节目以2018年风靡网络的"摇摆桥"游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡，不落水者为胜。

　　一对无法生育的夫妇收养了神秘女孩，却不知这唤醒了沉寂百年的诅咒。那位心碎而亡的诺拉舞者幽灵正凝视着一切，准备为百年前遭受的苦难实施复仇。

　　杰伊和金是长期的对手和坚持不懈的朋友。如果不互相辱骂或严厉的一瞥，他们就看不到对方。当杰伊预见到金的死亡并最终在车祸中丧生时，他在康复期间不情愿地被交给金照顾。最终，他意识到没有他的生活是多么的不可能。~~改编自网络小说《nai khrai wa jj mai thuk Kan》(ไหนใครว่าเจเจไม่ถูกกัน？)by My feline.。　　Jay and Jinn are longtime rivals and persistent friends. They can't see each other without exchanging insults or a harsh glance. When Jay has a vision of Jinn's death and ends up in a crash, he's unwillingly put into Jinn's care while he recovers. In time, he comes to realise how impossible it would be to live without him.　　~~ Adapted from the web novel "Nai Khrai Wa JJ Mai Thuk Kan" (ไหนใครว่าเจเจไม่ถูกกัน?) by My feline.

　　改编自月下蝶影小说《勿扰飞升》　　一位在凡尘界备受冷遇的亡国公主箜篌，因机缘巧合意外进入修仙世界，开启全员宠女主模式，从师傅师兄到隔壁门派，整个修仙界都对女主宠爱有加，为了吃苦头，磨练心智，箜篌主动走出舒适圈，要求下山闯荡，偶遇了病弱男子桓宗一起升级打怪闯荡修仙界，没想到桓宗竟然就是自己一直痴迷的修仙话本的大大，也是传说中的修仙界天才，箜篌顺利把作者大大拐回了门派当女婿，两人也在一次次的历练中克服了心魔，突破修为，双双成为了一代宗师。

　　林家赘婿叶冬（常喆宽 饰）扮演完美丈夫，意图得到林家的一切，妻子林夏（李艺 饰）被其陷害失明，叶冬当着瞎眼妻子的面，堂而皇之与秘书偷情、杀害林父；当林夏的双眼因叶母的虐待而复明时，一切的仇恨和邪恶都被她看在眼里，她涅槃重生向渣男复仇，一切邪恶也将被她清洗。

　　题材：历史、奇幻、惊悚　　出品公司：北京一柒八影视传媒有限公司、四川华彩影业有限公司时长：20分钟X24集开机时间：2025年3月初拍摄地点：横店出品人：刘勇、马玲导演：赵聪

　　

　　本剧改编自同名漫画，故事从派遣职员山本莉子（工藤美樱 饰）被公司突然解雇开始。失意返家的她，在楼梯上滑倒时被陌生的帅气上班族勤救下，并在对方的强势推进下，不知不觉与之共进晚餐，甚至去了酒店。这段相遇让莉子的人生急剧转向，被卷入爱与欲望的深渊。与此同时，靠同居女友养活的落魄乐队男椿拓真（山中柔太朗 饰），也背负着不能言说的秘密。谎言、暴行、杀意与疯狂交织，莉子、拓真与周围人物陷入无法逃脱的出轨地狱。

　　改编自天下霸唱的同名小说。

　　沈腾带队“出发家族”原班人马再次奔赴自然秘境，并首次出国野游，理想型旅途穿越四季奇景，掀起“欢乐洪流”。